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身体积满毒素?不怕!按摩三大穴位可排毒

时间:2017-07-17 15:02:00 点击次数:169
    人是不断跟外界接触的,因此不可避免的要产生毒素,可能是吃进来的,也可能是自身产生的,但如果我们不能及时的将毒素排出的话,毒素在体内的时间越长危害就越大。夏季天气炎热,是皮肤问题最多的季节,想要有漂亮脸蛋和健康身体,排毒工作就显得尤为重要。
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    为什么夏季最适合排毒
    夏天,由于天气比较热,血管扩张,血液都在皮肤表层,内脏器官都处在缺血的状态,血压相对会较低,食欲也会有所下降。所以,身体需要不停的有能量供应,但是由于胃部缺血,消化能力下降,吃的食物就应该有所改变。这是一个吃水果的最好季节,水果容易消化,不会给胃造成负担,水果里面还含有丰富的微量元素,可以很好的帮助清理肠胃。骏丰频谱水
    另外,人体的疾病症之源就在于肠道,一旦肠道中毒素累积就会表现在身体的表面,如面部色斑等,只有肠道干净了身体才会干净,所以中医上讲内调。因为夏天炎热,水分蒸发快,身体水分少自然需要更多的方法去排毒!推荐济福频谱健康足浴桶,采用新型复合材料研制开发出具有红外效应的新型频谱产品,其频谱仿生层能产生红外频谱(红外线),作用于人体足部组织,能产生良好的生物学效应,具有促进身体健康的作用。夏天足浴能够提升身体的阳气,中医也有冬病夏至的远离。春夏季节排走毒气湿气,冬天能避免很多身体问题!所以排毒很重要,当然也有很多食疗方式。
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    三大穴位排毒法
    一、按摩天枢穴
    位置:天枢穴位于人体中腹部,肚脐向左右三指宽处。
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    当人体体内循环有所改变时,毒素就会开始,慢慢累积在肠胃里,久而久之,导致便秘。用大拇指按摩天枢穴,可调理肠胃,让肠胃恢复正常的运动,从而把毒素排出体外。也可使用骏丰频谱治疗保健仪JF-802照射天枢穴,其产生的红外频谱作用于人体后,能产生良好的生物医学效应。
    二、按摩曲池穴
    位置:曲池穴位于肘部横纹外侧端,即手肘关节弯曲凹陷处。
    体内累积的毒素,与身体的新陈代谢有关。当身体新陈代谢变慢,就容易导致毒素无法及时的排出。按摩曲池穴,可加快新陈代谢的速度。不过孕妇禁用,易造成流产。
    三、按摩合谷穴
    位置:合谷穴位于拇指和食指之间得户口之间。
    按摩合谷穴,可以让大肠部位一些疾病,得到缓解的效果,并帮助大肠把毒素排出体外。
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    夏季排毒食物
    1、绿豆
    夏季喝绿豆汤是一个非常不错的选择,不仅排毒,还起到消暑的效果。平时可以先把绿豆熬成粥,放进冰箱,想吃时,再加入些冰糖搅拌即可。
    2、薏仁
    中医讲述,薏仁有促进水分代谢,利尿的效果。上厕所时,可通过尿液把毒素排出体外。日常做法也很简单,直接熬制成粥。
    3、胡萝卜
    胡萝卜非常常见,其富含丰富营养,备受人们喜爱,并且还有促排便的功效。另外它所含有的胡萝卜素,还可以综合我们体内的毒素,日常吃些胡萝卜是个不错的选择。骏丰频谱屋
    4、山药
    吃山药,可以改善身体的消化系统,并且能避免肥胖。体内毒素累积,与消化系统出现问题有着密切关系,当消化系统变差,很多食物堆积无法消化掉,久存与体内就容变成毒素。所以日常吃些山药,可促排毒。
 
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