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免疫力是世界上最好的“医生”,加强自身抵御

    前段时间,人民日报报道出了武汉方舱医院患者和医护人员积极运动的画面。他们不仅是为了解闷,更是因为医护专家一再强调在这个特殊的时期,除了要戴口罩,勤洗手以外,适量的运动可以增强自身的免疫力。
    在没有特效药物的情况下,抵抗病毒主要依靠的还是身体的免疫系统。病毒对于免疫力强的人就像一场重感冒,扛一扛能过去,但对于免疫力差的人则很容易发展成重症。
    同样的,复旦大学附属华山医院感染科主任医师,被称为防疫“硬核”医生张文宏也告诉我们,当新病毒来临时,我们对它是没有抵抗力的,靠的就是免疫力。
    免疫力对人体为什么极其重要?
    免疫力是人体自身的防御机制。在病毒、细菌等有害物物质进入体内时,人体的免疫系统将会监视、防御、调控各个机能,建立“防线”杀伤或抑制病原体,从而保卫我们的身体。
    也就是说,同样接触机会 ,免疫功能低下更易感。对于免疫功能较差的人群,例如老人、孕产妇或存在肺部功能障碍人群,病情进展相对更快,严重程度更高。
    那么,在当前这个特殊时期,我们应该如何增强自身免疫力,从而降低感染新冠病毒的风险呢?
    除了健康饮食、适量运动之外,黑龙江省防治新冠肺炎中医药专家组副组长张福利表示,增强免疫力的措施,可以多做穴位按摩,从而加强抵御能力,实行中西医合作抗疫。
    确实,中医认为:正气内存,邪不可干,意思是正气即人体的生理机能,主要指其对外界环境的适应能力、抗邪能力以及康复能力。邪气泛指各种致病因素。所以说:只要体内正气强盛,致病邪气就不会侵入人体引发疾病。
    那么,从中医角度看来,又有哪些关于穴位的疗法呢?
    外治法
    如,拔火罐、中药热敷、艾灸、针灸等。可改善局部微循环,起到疏通经络、祛风散寒的作用。
    物理疗法
    通过运用物理方法如红外频谱原理等仪器,如骏丰频谱的外照产品,我们可以选取人体部分穴位进行照射。
    但人体的穴位如此之多,那我们该选哪些穴位呢?
    腰部穴位
    关元穴:位于下腹部肚脐下3寸处。
    气海穴:位于下腹部体前正中线,脐下1.5寸。
    神阙穴:位于脐窝正中。
    背部穴位
    肺俞穴:位于背部,当第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。
    以上两个穴位,我们使用JF-802频谱治疗仪进行照射,可以改善局部血液循环,促进肿胀消退。

    手肘部穴位
    尺泽穴:位于屈肘仰掌,在肘窝横纹中央,大筋(肱二头肌腱)外侧凹陷中。
    腿部穴位
    足三里穴:位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。
    针对以上两个穴位,我们推荐使用骏丰频谱治疗保健房,可以促进和改善全身血液循环,增强新陈代谢,调节神经功能。
    目前,疫情虽已有所好转,但我们切勿掉以轻心,提高自身免疫力更是防疫的关键。骏丰频谱愿全力守护您和家人的健康,共同打赢防疫战!